Έμφαση και έξτρα δουλειά στα τελειώματα (Vid)

Το «Τριφύλλι» βρίσκεται στην Αυστρία για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του, με το πρωινό πρόγραμμα της Τετάρτης να περιλαμβάνει ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ανάπτυξη παιχνιδιού, διπλό στα 3/4 του γηπέδου και έξτρα εξάσκηση στα τελειώματα.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε το πρόγραμμα της τέταρτης ημέρας προετοιμασίας του Παναθηναϊκού στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας. Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, συνέχισαν με ανάπτυξη παιχνιδιού, διπλό στα 3/4 του γηπέδου και ολοκλήρωσαν με εξάσκηση στα τελειώματα. Το πρώτο μέρος του προγράμματος ακολούθησαν οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν, προτού συνεχίσουν με ατομικό».

Δείτε βίντεο από την προπόνηση: