Ο Ρουί Βιτόρια είδε τους Βαγιαννίδη, Πελίστρι και Αράο να κάνουν ατομικό και τους Μπακασέτα, Πάλμερ-Μπράουν και Γεντβάι θεραπεία.
Από εκεί και πέρα, όσοι έπαιξαν βασικοί κόντρα στον Βόλο έκαναν αποθεραπεία, ενώ το πρόγραμμα των υπόλοιπων περιελάμβανε προθέρμανση, κυκλοφορία της μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ:
«Με μεσημεριανή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ξεκίνησε τη Δευτέρα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον επαναληπτικό αγώνα της νοκ άουτ φάσης του UEFA Conference League κόντρα στη Βίκινγκουρ, αναμέτρηση που θα διεξαχθεί την Πέμπτη 20/2 στις 22:00 στο Ολυμπιακό Στάδιο «Σπύρος Λούης».
Οι Πράσινοι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τον Βόλο ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με άσκηση κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βαγιαννίδης, Πελίστρι, Αράο και θεραπεία οι Μπακασέτας, Πάλμερ – Μπράουν, Γεντβάι».
Comments