Ο Παναθηναϊκός έχει ξεκινήσει την προετοιμασία του στη Σλοβενία, ενόψει της νέας πολύ δύσκολης αλλά και ελπιδοφόρας σεζόν. Τρέξιμο και βάρη περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα του Εργκίν Αταμάν.
Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα του Εργκίν Αταμάν, στην πρώτη ημέρα του Παναθηναϊκού στη Σλοβενία. Το πρωί οι αθλητές έκαναν έκαναν προπόνηση με τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο ποδοσφαίρου της Kranjaska Gora και στη συνέχεια μεταφέρθηκαν στο κλειστό για σουτ.
Το απόγευμα πραγματοποιήθηκε η δεύτερη προπόνηση. Το προπονητικό πρόγραμμα των «πράσινων» περιείχε βάρη στο γυμναστήριο του κλειστού γηπέδου.
Όσον αφορά τον Ντίνο Μήτογλου, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα χωρίς καθόλου επαφή με μπάλα, καθώς ταλαιπωρείται από κάταγμα στην πρώτη φάλαγγα του μικρού δαχτύλου του αριστερού χεριού.
Φωτογραφικό ρεπορτάζ από την πρώτη μέρα της «πράσινης» προετοιμασίας
Comments